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夏季吃什么不容易晒黑夏季

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2020-09-16

  ——将晒伤的危险系数下降40%

  番茄是最好的防晒,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数治原发性羊癫疯的医院下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。

  柠檬含丰富VC——美白淡斑

  柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔南昌哪治疗癫痫病好、软化角质层,对有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

  西瓜——促进生理性氨基酸

  吃西瓜不同于或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁北京看羊羔疯哪家医院好中含有多种有益和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

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(责任编辑:小白)

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