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吃蘑菇有利于骨骼健康其它

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2020-09-16

  据美国最近一项研究结果显示,味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源,科学地食用蘑菇有益于骨骼。

  美国FDA的最新研究发现原始点可以治疗癫痫吗,用紫外线照射生长或刚采摘的新鲜蘑菇,能使蘑菇合成大量维生素D,并在美国和药物管理局科学论坛上报告了这一研究结果。研究人员用紫外线灯照射采摘下来的新鲜白色圆蘑5分钟,就产生了大量银川治癫痫那家医院好的维生素D,其含量相当于人体每日所需要的8.69倍。

  用紫外线照射生长中的蘑菇3个小时,其维生素D的含量也显著增加。这些实验证实蘑菇经日晒后可增加维生素D癫痫病吃什么药能治好。其实蘑菇之所以有这样神奇的,是因为它含有维生素D产物前体——麦甾醇,这种物质在日光照射下会转化成维生素D。

  人们在补钙的同时,增加维生素D的摄入能促进钙怎么治疗癫痫的效果会比较好呢 怎么治疗癫痫呢的吸收利用,因此,蘑菇带来的大量维生素D无疑是一个上佳的选择。

(责任编辑:实习张全军)

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