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吃油炸花生米有哪些不好

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2020-05-21

2013-03-16 14:43:00 来源 : 拉拉 编辑 : 患上癫痫都有哪些危害pan>

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油炸花生温州癫痫病要治疗多久米营养差,花生米经过火炒或油炸以后,其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉,蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化,这样其营养价值和药用价值也就很低了。因此,花生米不宜火炒或油炸。

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