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关节炎吃什么好,关节炎如何治疗,类风湿关节炎的饮食治疗方法

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2020-05-21

2015-09-08 16:53:30 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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关节炎吃什么好?关节炎如何治疗类风湿关节炎的饮食治疗方法:

1.多吃蔬菜少吃肉,如果要吃肉建议吃排骨、牛骨、猪瘦肉牛肉、猪脚、鸡肉和鱼肉等等,泸州治癫痫病选哪家医院让身体酸碱度平衡,可以多吃藕,因为藕再蔬菜中的抗氧化功效最好,然后是姜蒜、油菜、西兰花等等。而水果中最强抗氧化的是山楂,而奇异果、石榴、草莓柠檬脐橙等也非常高。

2.平时可以多一些豆类等主食,还可以多喝奶,多吃蛋类等等。

3.要注意少吃那些甜食、油腻肥腻的食物,对于那些海产品也不建议多吃。

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