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枸杞叶炒笋片怎么做好吃,枸杞叶炒笋片的做法详细步骤,做枸杞叶炒笋片的家常做法及食材详情_菜谱大全

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2019-10-18

简介:枸杞叶亦是蔬菜,亦是药材,春天采其叶,可以配上不同的食材烹饪出营养美味菜肴。枸杞叶炒笋片是我们最爱的一种菜式,我们一般看见枸杞叶就会联想到春笋,快速清炒,口感清爽,味道鲜美,是春天里不可错过的一道美食

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内湖北治疗癫痫病p>

用餐人数:3-4人

食材

主料:

枸杞叶:400g

春笋:200g

辅料:

油:30ml

盐:4g

白糖:适量

<癫痫病医院哪里治的好p>步骤:

1.备好枸杞叶和春笋

2.把枸杞叶摘洗干净,春笋去壳,老根后切片

3.锅内倒水,水开后加入2克盐

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4.再把笋片倒入再一次烧开后捞起冲洗干净

5.热锅倒油

6.油温7分热倒入枸杞叶煸炒至全部变色

7.再把笋片加入翻炒均匀

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8.加盐调味

9.加入白糖翻炒均匀后熄火出锅

小贴士

1.枸杞叶有一点微苦,加入白糖不仅能调整苦味而且还能提鲜

2.喜欢原汁原味加入了白糖就不加鸡精什么的了,要加也可以

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