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红烧龙利鱼的家常做法_孕妇怎么做红烧龙利鱼

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2019-10-05

1、由于龙利鱼属于肉多刺少的鱼,所以吃的时候不必担心刺的问题。
2、在冰箱里的龙利鱼会有一定的鱼腥味,可以撒点胡椒粉来去味。
3、做好的好少龙利鱼,套上保鲜袋,最多可以在冰箱里储存2天,请尽快食用。
4、好烧龙利鱼对孕育来说是最开封市治疗羊癫疯的正规医院好的食物,既可以保养自己的身子,也可以保养宝宝的健康。
5、可以放点海鲜酱来提高口感,但是不能太多,多的话会把龙利鱼本身的鲜给遮盖住。

1将食材准备好,从冰箱里拿出400克的龙利鱼,放置一旁解冻;将适量的葱姜蒜清杭州癫痫医院哪个好洗干净,蒜去皮,用刀切成泥一同放入干净的碗里;留一根葱切成切段,长度大约5厘米。

2在锅里放入适量的食用油,放入把解冻好的龙利鱼放入;然后放刚且超的葱泥、姜泥和蒜泥放入锅里。

3然后癫痫病要多少钱才能治好再倒入30毫升的料酒、20毫升的酱油、和15毫升的蚝油进行翻炒。

4之后放入适量的热水,进行翻炒均匀。

5再放入10克白糖,均匀的翻炒几下,再煮大约5分钟。

湖北癫痫治疗好医院,治疗靠谱吗m>6然后将煮好的龙利鱼放入干净的碗中,撒上刚切好的葱段来点缀下,即可食用。

红烧龙利鱼具有易被吸收、增强脑力等功效。

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