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雪里蕻豆腐汤的做法_家常菜_

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2019-05-18

菜系及功效:

雪里蕻

原料:咸雪里蕻100克,豆腐250克,葱末少许,味精3克,精盐少许,香油5克。

雪里蕻豆腐汤的做法

1.将雪里蕻洗净,切成小丁。豆腐洗净,切成1.7厘米见方的块,武汉癫痫病的医院哪家放到开水锅中焯一下,捞出控净水,待用。

2.将汤锅置火上,放入适量的开水,下人豆腐块、雪里蕻丁,烧至汤开,豆腐块浮起时,撇去浮沫,加入味精、精盐、葱末、香油,起锅盛人汤碗内即成。

特点:雪南京小儿癫痫病医院里蕻鲜脆,豆腐嫩滑

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿孩子患上了羊癫疯,请问应该怎么办呢?童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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武汉癫痫病小发作治疗ingredienta">菠菜宜与豆腐混合烹制

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