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补肾多吃4大黑色水果

作者: 家常菜谱及价格   来源家常菜谱及价格    发布时间2019-02-11

1、葡萄

葡萄不仅含有钙、钾、磷、铁和多种,还含有多种人体必需氨基酸。葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。最能的是黑葡我家孩子今天突然抽搐,吐白沫,咬牙,这是怎么回事啊?萄。但是葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。

2、桑葚

桑葚味甜汁多,是人们常食的之一,被称为“民间圣果”。认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外,北京大学航天临床医学院癫痫科预约电话桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以养颜、延缓衰老。

3、黑加仑

黑加仑营养价值极高,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、四川的癫痫病医院磷、镁和铁等物质,具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用,实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。另外,黑加仑还有很高的药用价值,所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

4、黑枣

红枣注重补得了癫痫病有机会可以治好吗血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。

(责任编辑:zxwq)

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